Bonjour à tous,

Le Comité Départemental Handisport Isère a le plaisir de vous proposer un nouveau cycle d’ateliers passerelles Sport Santé qui comprendra :
• Des séances de cardio-training/renforcement musculaire à Grenoble et ou à Voiron
• Des sorties kayak au Bois Français, Paladru et Laffrey

Pour celles et ceux qui le souhaitent, il est possible de s'inscrire uniquement aux séances de cardio-training/renforcement musculaire ou aux sorties kayak.

Ces ateliers passerelles sont à destination des adultes en situation de handicap moteur et sensoriel. Ces activités sont adaptées pour :

Les adultes présentant une limitation fonctionnelle ou sensorielle,
Les personnes souhaitant débuter la pratique d’une activité physique à la suite d’une période de rééducation,
Les handisportifs ayant pour objectif d’accroître leur pratique sportive.

Ateliers cardio-training/renforcement musculaire

Lieux et horaires des séances renforcement

Les ateliers cardio-training/renforcement musculaire se dérouleront dans les salles respectives FiftyNine Fitness Club de Voiron ou Grenoble aux adresses suivantes :
• À Voiron de 9h30 à 11h30 : ZI des Blanchisseries, 6 rue Louis Leprince Ringuet, 38500 Voiron
• À Grenoble de 14h30 à 16h30 : presqu’île, 84/86 avenue des martyrs, 38000 Grenoble

Dates des séances renfo

Les séances de renforcement musculaire se dérouleront du 15 avril au 1er juillet (hors vacances scolaires).

Pour celles et ceux qui s'inscrivent pour la première fois une séance d'essai aura lieu le 8 avril.

Ateliers Kayak

Dates des sorties kayak

En parallèle, des sorties kayak se dérouleront tous les jeudis du 24 avril au jeudi 3 juillet (hors jours fériés).

Une séance d'essai aura lieu le 17 avril.

Lieux, horaires et transports des sorties kayak

Les sorties auront lieu au Bois Français, à Paladru et à Laffrey les jeudis après-midi. Pour celles et ceux qui le souhaitent, un transports sera organisé par le comité. Le rendez-vous du départ sera au Comité (40 Av. Marcelin Berthelot, 38100 Grenoble) à 13H15.

Un rendez-vous sera également donné sur le lieu d'activité pour les personnes ne désirant pas covoiturer.

Attention, en fonction du lieu de pratique, les horaires pourront varier d'une sortie à une autre.

Pour toutes les personnes bénéficiant de l'AAH ou de l'ASPA, vous pouvez bénéficier de la gratuité pendant 3 cycles, sous réserve de la présentation d'une attention de la CAF.

Cycle 3 Sport Santé Grenoble & Voiron (Renforcement musculaire & Kayak)